-->

الأحد، 22 سبتمبر 2019

كيف أحقق سعادة أسرتي

يسعى الأشخاص في حياتهم الخاصة في العمل للوصول الى نتيجة عائلية تصل الى الحياة الزوجية  التي يسعى الكل الى السعادة فيها و الوصول الى الراحة النفسية , و في سبيل تحقيق السعادة العائلية،  و غي هذا المقال يجب ان نتكلم على كيف تساهم أنت في فرحة و سعادة عائلتك فمثلا يجب أن يتم تخصيص ظروف  ووقت تقضيه العائلة سوياً و تجتمع مع بعض ،لكي ليتعلم أفرادها طرق مساندة بعضهم البعض و الدخول في جو التفاهم و التقارب، ومناقشة أفضل الآليات لحل المشاكل العائلية و الزوجية و اعداد مشاريع مستقبلية ناجحة.


بالاضافة الى ذلك توجد عدة الكثير من الأمور التي يمكن القيام بها أيضا ً تخصيص وقت لتناول الطعام و المشروبات كعائلة معاً يتم فيها النقاش و التواصل،  كذلك  من الممكن الحرص على تناول أربع وجبات عائلية  على الأقل في الأسبوع الواحد, لغرض غلق البعد العائلي و الأسري و ابعاد التفكير السلبي و زيادة القرابة العائلية.
كذلك أيضا  قضاء وقت مع الأطفال الصغار و اللعب معهم , خاصة في اوقات مثلا  قبل الذهاب للنوم  فهذا وقت يجعل طفلك في غاية الفرحة و يسعر بحنانك معه و حبك له , اللعب قليلاً معهم قبل مغادرتهم المدرسة ايضا يعتبر هذا شيء مهم جدا و يجعل ابنك يشعر بأهميته بالنسبة للعائلة و الوالدين، كما يمكن ايضا  قراءة قصص  أطفال و مغامرت ومواضيع شيقة تصل بابنك الى حب التقرب اليك و يصبح هذا الأمر محبب لابنك ، أو قراءة  كتب و قصص وروايات  تكون أحد فصول رواية للأطفال الأكبر سناً لأن الطفل الصغير يحب أن يصبح كبيرا و يجرب المغامرات و حب التعلم و المعرفة . بالاضافة الى كل هذا يجب  تقديم الهدايا لأفراد العائلة عند العودة من العمل ولو كانت الهدية صغيرة كحبة الحلوى مثلا  مما يجعل الطفل و الزوجة يشعرون بأهميتهم معك و تفكيرك فيهم و ذلك يزيد من القرب و التواصل أكثر,


 تحضير الحلوى للعائلة دون أية مناسبة هذا أمر محبب لديهم و يحببهم فيك , خاصة في أوقات العطل مما يجعل هديتك مهمة لهم و قربك لهم ينسيهم أوقات الفراغ و الروتين .